Buen entreno de bici de carretera el de hoy , me he encontrado muy fino , subiendo fuerte y a ppm bastante bajas...
Además en muy buena compañía , con Marc G. Al que no veía hacia mucho y ha sido genial compartir este entreno con el!
- 2h.40' de bici de carretera , ppm medias 146 , epoc 291 ml/kg , 1.737 kcal. Consumidas , 958 metros de desnivel + acumulado.
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