ENTRENOS 6/3/10

1h.50' de mountain bike , ppm medias 157 , max. 181 , epoc 414 ml/kg , 1490 kcal. consumidas.

Un poco debil aun y entre el viento y el barro iba frenado , con viento a favor muy comodo rodando rapido , muy buenas sensaciones , pese aun estar tocado...

Suerte mañana a los que correis la maraton de Bracelona!