- 60' de eliptica , programa kilimanjaro , nivel 13 - 15 , ppm medias 142 , max 162 , epoc 144 ml/kg , 652 kcal. consumidas.
- 26 km de fixed gear bike.
Buena semana de entrenos , haciendo pretemporada , sumando lo que puedo , disfrutando del deporte!
El tobillo , muchisimo mejor , en breve running suaveeeee!!!!!!!
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